{"id":3411,"date":"2022-08-18T16:16:43","date_gmt":"2022-08-18T14:16:43","guid":{"rendered":"http:\/\/suchtpraevention-eschwege.de\/?p=3411"},"modified":"2022-08-18T16:16:45","modified_gmt":"2022-08-18T14:16:45","slug":"festivals-feiern-vollrausch","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/suchtpraevention-eschwege.de\/?p=3411","title":{"rendered":"Festivals, Feiern &#8211; Vollrausch?!"},"content":{"rendered":"\n<p>Nach mehr als zwei Jahren gepr\u00e4gt von coronabedingten Einschr\u00e4nkungen kehrt seit einigen Monaten allm\u00e4hlich die Normalit\u00e4t zur\u00fcck. Es wird ausgiebig und gelassen gefeiert &#8211; sei es auf dem Johannisfest, privat Zuhause oder auf dem stattgefundenen Open Flair. Dabei geh\u00f6ren Alkohol und Drogen oftmals mit dazu. Damit die Feierlichkeiten nicht im Absturz enden, sind Regeln f\u00fcr den Konsum und ein bewusster Umgang wichtig.<\/p>\n\n\n\n<p>Wichtig: <strong>Der sicherste Umgang mit (illegalen) Drogen ist immer noch, keine zu nehmen!<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Der Gebrauch von Drogen ist stets mit Risiken verbunden, vor allem wenn man nicht wei\u00df, was genau man zu sich nimmt (z.B. Alkoholgehalt und Inhaltsstoffe).<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Auch gilt: Konsum, Erwerb, Besitz und Handel von illegalen Drogen ist strafbar.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Wenn man sich nicht wohl f\u00fchlt, sollte \u00fcberlegt werden, ob man \u00fcberhaupt Drogen nehmen m\u00f6chte. Viele Drogen verst\u00e4rken die Gef\u00fchlslage \u2013 sie k\u00f6nnen auch noch mehr runterziehen. Entschlie\u00dft man sich zum Konsum, sollten einige Dinge beachtet werden, um Risiken zu minimieren:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Konsumiere nicht allein und achte auf deine Freunde und Freundinnen. Lass bei Problemen niemanden allein und rufe notfalls die Sanit\u00e4ter (Notruf 112).<\/li><li>Vermeide das Mischen von mehreren Substanzen.<\/li><li>Psychoaktive Substanzen brauchen unterschiedlich lange, bis sie eine Wirkung entfalten. Warte deshalb mindestens 2 Stunden ab, und lege nicht gleich nach (auch keinen Alkohol). Teste immer erst eine kleine Menge der Substanz an.<\/li><li>Geh regelm\u00e4\u00dfig an die frische Luft.<\/li><li>Trink st\u00fcndlich ca. 1 Glas Wasser. Bei sehr hohen Temperaturen noch mehr!<\/li><li>Plan genug Zeit zum Ausruhen ein. Auch nach dem Rausch sind Ruhe und Entspannung sehr wichtig. Gesunde Ern\u00e4hrung und Vitamine st\u00e4rken deine Abwehrkr\u00e4fte und regenerieren deinen K\u00f6rper.<\/li><li>Wenn du etwas konsumiert hast: H\u00e4nde weg vom Steuer!<\/li><li>Legal hei\u00dft nicht ungef\u00e4hrlich. Legale Substanzen wie Legal Highs, Neue psychoaktive Substanzen, Pilze etc. sind nicht harmlos und bergen genauso Gefahren wie illegale Substanzen. Alkohol ist auch eine Droge.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Bestehen grunds\u00e4tzliche Bedenken und Sorgen hinsichtlich des eigenen Konsumverhaltens (oder auch dem von Anderen), kann ein kostenfreies und schweigepflichtgebundenes Beratungsgespr\u00e4ch in Anspruch genommen werden. Alle Kontaktdaten sind auf unserer Homepage zu finden.<\/p>\n\n\n\n<p>F\u00fcr mehr Infos zu den verschiedenen Substanzen und deren Wirkungsweisen den QR Code scannen.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/www.drugcom.de\/\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"211\" height=\"211\" src=\"https:\/\/suchtpraevention-eschwege.de\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/image.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-3412\" srcset=\"https:\/\/suchtpraevention-eschwege.de\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/image.png 211w, https:\/\/suchtpraevention-eschwege.de\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/image-150x150.png 150w\" sizes=\"auto, (max-width: 211px) 100vw, 211px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/suchtpraevention-eschwege.de\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/IMG-20190808-WA0009-768x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2566\" srcset=\"https:\/\/suchtpraevention-eschwege.de\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/IMG-20190808-WA0009.jpg 768w, https:\/\/suchtpraevention-eschwege.de\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/IMG-20190808-WA0009-225x300.jpg 225w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><figcaption>Plakate zum Safer Use beim Open Flair 2018<\/figcaption><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nach mehr als zwei Jahren gepr\u00e4gt von coronabedingten Einschr\u00e4nkungen kehrt seit einigen Monaten allm\u00e4hlich die Normalit\u00e4t zur\u00fcck. 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